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六元正纪大论第七十一十五（第4页）

上面风大，咱们就用点辛凉的东西来“镇压”

，比如薄荷茶，清凉又提神；中间木运温和，咱们就用点辛和的东西来调和，比如生姜红糖水，既暖胃又驱寒；下面火大，咱们就用点咸寒的东西来“灭火”

，比如海带汤，清热又解毒。

这简直就是一场味蕾上的“摇滚音乐会”

，边吃边调理，多有趣呢！

不过，说到穴位和方剂，咱们可得来点干货了。

假设有个“摇滚穴”

——啊不，是“调和穴”

，比如“太冲穴”

（这可是疏肝解郁的好帮手，就像是给心情开个“通风口”

），多揉揉，保证你心情舒畅，不被外面的“风火轮”

影响。

至于方剂嘛，咱们有“摇滚平衡汤”

呀！

材料如下：

-薄荷10克（代表辛凉，让脑袋清醒如晨露）

-生姜15克（代表辛和，暖胃又暖心）

-海带20克（代表咸寒，清热解暑小能手）

-枸杞5克（来点甜的，调和一下口味，也补补身体）

-菊花5克（清肝明目，免得被“风火轮”

闪瞎眼）

制作方法超简单：把所有材料洗干净，丢进锅里，加水没过材料，大火煮沸后转小火煮20分钟，然后就可以享用啦！

这汤不仅好喝，还能帮你调节身体，让你在“天符”

之年也能保持最佳状态，简直就是“养生摇滚”

的代表！

至于脉象嘛，咱们也来聊聊。

想象一下，如果这时候你去看中医，大夫可能会说：“哎呀，你这脉象啊，就像是摇滚乐的节奏，时而急促，时而舒缓，得好好调理调理。”

别担心，咱们刚才说的“摇滚平衡汤”

就是调理的好帮手，喝上几碗，保证你的脉象也能变得“和谐”

起来，不再那么“摇滚”

。

有那么一年，叫做戊子年（听起来就像是“魔力无边”

的年份），还有一年呢，叫做戊午年（嗯，感觉像是“马到成功”

的加强版）。

这两年可不简单，它们分别是“天符”

和“太一天符”