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八正神明论篇第二十六（第3页）

我得好好学学，让咱们的子民都能享受到中医的福祉。”

黄帝陛下这时又皱着眉头，一脸困惑地说：“我听说补泻疗法，但总感觉摸不着门道，心里没底儿。”

这时候，岐伯老师就像那春风化雨，慢悠悠地解释道：“陛下，这泻法啊，得讲究个‘方’字诀。

啥是‘方’呢？就是得挑对时机，好比说，气儿正旺的时候，月亮圆满之夜，天气暖和的日子，身体状态刚稳定那会儿。

然后，趁着人吸气的时候下针，再等到他再次吸气时转动针尖，呼气时缓缓拔针。

这样，邪气就随着气的流动被赶跑了，这就是泻法的精髓所在——‘泻必用方’，顺着气的性子走嘛！”

接着，岐伯老师又笑眯眯地说起了补法：“至于补法嘛，得用个‘圆’字诀。

为啥是圆呢？因为圆代表流转不息，就像咱们体内的气血得流动起来才有活力。

补针的时候，得精准地扎到血脉上，然后在人吸气的时候轻轻提针，帮助气血更好地循环。

所以说，‘补必用员’，圆融之道，补身之妙也。”

黄帝一听，眼睛一亮，连忙追问：“嘿，这圆啊方的，听起来挺玄乎，其实不就是个下针拔针的讲究嘛？但您老是不是忘了点什么？这养生啊，可不只是扎针那么简单吧？”

岐伯老师哈哈一笑，摆摆手说：“陛下所言极是，但您可知，这圆方之间，藏着的是对生命的深刻理解。

要想真正养生，得先看透人的形与神。

形嘛，就是咱们这肉身皮囊，胖瘦高矮，各不相同；神呢，则是那股子精气神儿，看不见摸不着，却能让咱们眼睛一亮，心头一暖。”

黄帝来了兴趣，赶紧追问：“那具体啥是形，啥是神呢？您可得给我好好说道说道。”

岐伯老师清了清嗓子，开始娓娓道来：“形啊，就像是咱们眼前的这盘棋局，看似一目了然，实则错综复杂。

你问病人哪里不舒服，得从经络上找答案，好像答案就在眼前，但真去按一按，又感觉摸不准，这就是形的奥秘。

它既是具体的，又是抽象的，得用心去感受。”

“至于神嘛，”

岐伯老师话锋一转，变得神秘莫测起来，“神就像夜空中最亮的星，耳朵听不见，眼睛却能看到心里去，那种豁然开朗的感觉，就像是突然间开了窍，却又说不出口。

它让你在人群中独树一帜，仿佛能洞察一切，却又在不经意间错过。

就像一阵风吹过，云开雾散，世界变得异常清晰，这就是神的魅力。”

黄帝听得入迷，连连点头：“妙哉！

妙哉！

您这理论，把人体与天地自然、阴阳四时都联系在了一起，简直是玄妙无比。

不过，我还是有点迷糊，这形神之间，到底该怎么平衡呢？”

岐伯老师微微一笑，捋了捋胡须，说：“陛下，形神平衡，其实就是顺应自然，调和阴阳。

咱们得根据身体的胖瘦、气血的盛衰来调养，就像种花得浇水施肥一样，不能一概而论。

记住，血气可是人的根本，是咱们精神活力的源泉，得小心呵护，不能马虎大意。”

黄帝恍然大悟，拍手称赞：“原来如此！

看来我这养生之道，还得多向您老人家学习啊！”

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