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六元正纪大论第七十一五(第5页)

这时候,你就可以按照上面的方法,自己给自己来个“祛湿大作战”

了!

“四之气”

,说的是夏天快到尾巴那会儿,天地间上演的一场大戏。

这时候啊,有个叫“畏火临”

的家伙悄悄登场了,它可不是什么超级英雄,而是指那时候的暑热,热得让人直呼“怕怕”

就像是大自然开了个大火炉,烤得大地热气腾腾,咱们就叫它“溽蒸化”

吧,听起来就像是把整个世界都放进了一个大蒸笼里,连空气都仿佛能拧出水来。

这时候,地气那是“腾腾”

往上冒,跟天气形成了鲜明的对比。

天气呢,就像是跟地气闹别扭了,两者之间隔了个“否隔”

,互不理睬。

白天黑夜,时不时还有凉风嗖嗖地吹,就像是秋天提前派来的信使,在早晚时分给大家来个“惊喜”

但这可不是什么温柔的凉风哦,它是带着点寒意的,跟那蒸笼般的热气交织在一起,形成了一种“蒸热相薄”

的奇特感受,就像是吃了口麻辣火锅又喝了口冰镇饮料,那滋味,啧啧,复杂得很!

再看那草木,因为湿气太重,都像是披上了一层薄薄的烟雾面纱,朦朦胧胧的,美则美矣,却也让湿气“湿化不流”

,积聚在一起。

于是,早晨起来,你会发现,哎呀,这白露怎么跟不要钱似的,到处都是,阴沉沉的,宣告着秋天真的要来啦!

这时候,咱们老百姓可就容易遭殃了。

因为身体里的热气跟外界的热气一勾结,就容易出现“腠理热”

,就像是全身的皮肤毛孔都在喊热,汗流浃背都不解渴。

更糟糕的是,“血暴溢”

,听起来就像是体内的血液突然之间就“叛逆”

了,想要冲出血管去凉快凉快,这可就得小心了,别一不小心就“见血”

了。

还有那疟疾,忽冷忽热,像是身体里有两个小人在打架,一个说:“热死了,快开空调!”

另一个却说:“冷死了,快把被子盖上!”

这滋味,可真够受的。

再加上“心腹满热”

,就像是心里装了个小火炉,肚子也跟着凑热闹,吃啥都不对劲。

还有“胪胀”

,这个词听起来就让人头疼,大概就是脑袋和肚子都胀得不行,感觉像是吃了太多胀气的食物,却又排不出去。

最严重的,还可能“胕肿”

,也就是身体某些部位莫名其妙地肿了起来,像是被谁偷偷按了个“水肿键”

说到这里,你是不是已经开始担心自己的身体状况了?别急,咱们老祖宗还有办法呢!

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首先,咱们来聊聊“现代穴位按摩法”

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