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逆顺肥瘦篇第三十八七（第3页）

比如说太溪穴，就在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

这个太溪穴啊，就像肾脏的“专属加油站”

。

咱们的肾脏就像身体的“大工厂”

，每天都要处理各种复杂的工作，需要不断地补充能量。

太溪穴就是给肾脏提供能量的地方。

要是感觉腰膝酸软，这可能是肾脏的能量不足啦，就像工厂的机器没油了，运转起来没力气。

这时候按摩太溪穴，就像给肾脏加满油，能让腰膝酸软的症状得到缓解。

而且太溪穴对耳鸣、耳聋、失眠等问题也有很好的调节作用。

想象一下，耳朵里老是嗡嗡响，或者晚上翻来覆去睡不着觉，这多难受啊！

按摩太溪穴，就像给身体的这些“小毛病”

开了个“小药方”

，帮助身体恢复平静和舒适。

还有照海穴，在足内侧，内踝尖下方凹陷处。

这个穴位可神奇啦，它就像一把“万能钥匙”

。

对于失眠的人来说，晚上睡觉前按按照海穴，就像给大脑发出了一个“睡觉指令”

，能帮助人更快地进入梦乡。

而且对于咽喉干痛也有效果，就像给干痛的咽喉来了一杯“润喉茶”

，滋润一下，让疼痛减轻。

这两个穴位就像一对“好兄弟”

，在内踝附近守护着咱们的健康。

跗属这个地方呢，也有一些重要穴位。

比如说解溪穴，就在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

解溪穴就像脚背的“小开关”

。

有些人走路走多了，脚背会酸痛，这时候按摩解溪穴，就像按下了脚背酸痛的“解除按钮”

，能缓解疼痛。

而且解溪穴对头痛、眩晕等问题也有一定的调节作用。

想象一下，走在路上突然头痛或者头晕，多影响心情啊！

这时候解溪穴就像一个“小魔法师”

，给脑袋里的“小混乱”

来个“小整理”

，让你重新恢复清爽。

还有冲阳穴，在足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。

冲阳穴就像脚背的“能量供应站”