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阴阳系日月篇第四十一四（第3页）

艾灸的时候啊，就好像给这个‘小火炉’不停地添柴加薪，火越烧越旺，身体也就暖和起来了，腰膝也慢慢有力气啦，又能生龙活虎地干活啦！

“还有关元俞，在腰部，当第

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腰椎棘突下，旁开

1.5

寸。

这个穴位就像是身体‘后勤基地’的‘小仓库管理员’，特别负责，专门管理和储存身体的元气。

“要是您感觉身体虚弱得很，干啥都没力气，走几步路都喘得不行，那就可以刺激刺激关元俞，就好像跟这个‘小仓库管理员’说：‘嘿，快把仓库里的元气拿出来，给身体充充电！

’它就会把‘小仓库’里的元气释放出来，让您的身体重新充满能量，又能精神抖擞啦！”

岐伯抹了抹嘴，继续说道：“说完身体的部位，咱再讲讲五脏。

这五脏和阴阳的关系那可紧密了去了。

“心啊，是阳中之太阳，就像身体里的‘超级大太阳’，给全身提供动力和活力，主宰着人的精神和意识。

您想啊，心要是不好好工作，人就没精神，干啥都提不起劲。

“肺呢，是阴中之少阴，它就像身体里的‘清风使者’，安安静静地调节着身体的气息，让呼吸顺畅得很。

要是肺出问题了，呼吸就不顺畅，人就难受得很。

“肝为阴中少阳，就像身体的‘小机灵鬼’，特别聪明，负责调节气血的运行，还参与好多身体的代谢活动。

要是肝不好，气血就乱套了，身体也跟着出问题。

“脾为阴中之至阴，它可是身体的‘大管家’，把吃进去的食物转化成营养，然后分配到身体各个地方。

要是脾这个‘大管家’失职了，营养分配不好，身体就没劲儿。

“肾为阴中之太阴，就像身体的‘能量宝库’，储存着人体的精华和元气，对身体的生长、发育、生殖都起着至关重要的作用。

要是肾不好，人就容易疲惫，各种问题都来了。

“和五脏对应的穴位也不少。

先说心，心经上有个少府穴，在手掌面，第

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掌骨之间，握拳时，当小指尖处。

这少府穴就像是心脏的‘小秘书’，特别贴心。

“要是您心里烦躁得不行，胸口憋闷得慌，感觉喘不过气来，这时候刺激少府穴，就好像跟这个‘小秘书’说：‘快帮心脏放松放松！

’它就会让心脏舒服点，您的心情也能跟着好起来，不再那么烦躁啦！

“肺经上的太渊穴，在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

这太渊穴就像肺部的‘净化器’，可管用了。

当您咳嗽、气喘，感觉呼吸不顺畅，就像有东西堵在嗓子眼儿似的，这时候刺激太渊穴，就好像让这个‘净化器’开始工作，帮肺部清理‘杂质’，呼吸就更顺畅啦，人也舒服多了！

“肝经上的太冲穴，在足背侧，当第

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