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第九章 孕前心理准备1（第4页）

夫妻之间需要和谐的气氛，和谐的情调。

祖国医学强调“天地不可一日无和气，人心不可一日无喜气”

。

夫妻之间互相宽容，则是增和气、添喜气的要素。

恋爱时，“隋人眼里出西施”

，往往都把对方看成“一朵花”

，很少看到对方的弱点和缺点。

结婚后，夫妻之间朝夕与共，不知不觉露出了“庐山真面目”

，彼此性格习惯上的差别就会暴露出来，夫妻之间不可避免地出现一些摩擦、争吵，往往造成了烦闷和苦恼。

常言说：“金无足赤，人无完人。”

夫妻间对于对方身上的缺点，或性格上的特点、生活上的习惯，能够谅解，善于宽容，就会使矛盾得到调和，使夫妻的爱恋有增无减。

首先，夫妻间要宽容恕人。

《遵生八笺》云：“容则能恕人，忍则能耐事，一毫之咈，即勃然而怒，一事之讳，即愤然而发，是无涵养之力，薄福之人也。”

怒多缘于争执不肯让步，故夫妻双方都须学会合理的让步，要做到“六要六不要”

，即要各自克制，多作让步，不要以牙还牙，寸步不让；要有器量，“宰相肚里能撑船”

，不要斤斤计较，处处指责；要有理智，留有余地，不要说过头话，伤害彼此感情；要多想想素日夫妻恩爱，说话注意互相尊重，不要轻率说“断交”

词语，给对方恶性刺激；要多规劝，善于思想交流，不要火上加油，使用激怒方法；要主动打破僵局，结束不愉快的“冲突”

，不要打“持久战”

，导致恶性结局。

第二，遇事持静。

心理学家告诉我们，冷静下来思索，可以避免鲁莽、失态和操之过急的一时冲动之举。

许多夫妻不和，甚至出现悲剧就是由于一时不冷静造成的。

《寿世保元》讲到“物来顺应，事过宁心”

，“不要将往日的不快，昔日的烦恼时时记在心中而自我不宁”

。

《备德录》强调：“调治要诀，只一静字，事过心清凉，则心不为繁事所累，自得清静。”

夫妻之间，只要立足于合，自觉礼让，遇事持静，就会使家庭生活和睦融洽。

第三，要随和、礼让。

《古今医统·杂著类》载“和气汤”

云：“先用一个忍字，后用一个忘字，左二味和匀，用不语唾咽下，此方先之以忍可免一朝之忿也，继之以忘，可无终身之憾也。”

夫妻相处要宽忍为怀。

因为夫妻发生口角，多数没有什么根本的利害冲突，为何不能忍让呢？

因此，当一方“无礼”

时，另一方应理智地让步，暂且退避三舍，另一方的怒气就会“冰消雪化”

。

天上下雨地下流，小两口吵架不记仇。

忍让之后，继之以忘。

相互体谅，互相谅解，互相支持，家庭就会避免矛盾的发生，有怒气就会很快烟消云散了，夫妻也就和解恩爱了。

保持乐观情绪