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阴阳系日月篇第四十一二（第2页）

你要是消化不良，肚子胀得像个气球，或者胃痛、呕吐这些情况出现，按按足三里穴，就像给胃这个‘大厨师’打打气，让它能更好地工作，把食物消化好，让你舒服起来。

“巳月，也就是四月，对应右足的阳明经。

这条经络上有个上巨虚穴，在小腿前外侧，当犊鼻下

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寸，距胫骨前缘一横指处。

上巨虚穴就像阳明经的一个‘消化小助手’，能帮助大肠更好地蠕动，促进消化吸收。

要是你感觉大便不顺畅，或者肚子有点隐隐作痛，按按上巨虚穴，说不定就能让肠道‘动起来’，解决这些小问题。

“为啥把这两条阳明经合起来叫阳明呢？因为这两条经络的阳气特别旺盛，就像两个大火球凑到了一起，在身体前面发挥着强大的作用，所以叫阳明。”

“再说说申月，就是七月啦，这时候阴气开始生发，它对应右足的少阴经。

少阴经就像是身体里的‘温柔小使者’，呵护着身体的一些细微之处。

这条经络上有个太溪穴，在足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

“太溪穴就像少阴经的‘能量源泉’，对肾脏的各种问题都有很好的调理作用。

你要是感觉腰酸背痛，耳鸣，或者晚上夜尿多，就像身体的小零件出了点小故障一样，按按太溪穴，能给肾脏这个‘发动机’加点油，让它运转得更顺畅，缓解这些不舒服的症状。

“丑月，也就是十二月，对应左足的少阴经。

这条经络上有个大钟穴，在足内侧，内踝后下方，跟腱附着部的内侧前方凹陷中。

大钟穴就像少阴经的一个‘小警钟’，当你感觉气喘、咳血，或者足跟痛这些症状出现的时候，刺激大钟穴，能提醒身体调整状态，缓解这些症状。”

“酉月，是八月，对应右足的太阴经。

太阴经就像是身体里的‘营养收纳师’，负责把营养物质收纳和分配好。

这条经络上有个三阴交穴，在小腿内侧，内踝尖上

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寸，胫骨内侧缘后际。

“三阴交穴可是个‘超级万能穴’，对妇科疾病、脾胃虚弱、失眠这些问题都有效果。

女性朋友要是有月经不调、痛经这些烦恼，或者晚上翻来覆去睡不着，按按三阴交穴，就像给身体找了个‘万能小天使’，能帮助解决这些问题。

“子月，也就是十一月，对应左足的太阴经。

这条经络上有个地机穴，在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下

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寸。

地机穴就像太阴经的一个‘营养仓库管理员’，能帮助脾胃更好地吸收营养，调节身体的水液代谢。

要是你感觉腹胀、腹泻，或者水肿这些问题出现，按按地机穴，能让身体的‘营养仓库’管理得更好，缓解这些症状。”

“戌月，是九月，对应右足的厥阴经。

厥阴经就像是身体里的‘情绪调节大师’，负责调节身体的气血和情绪。

这条经络上有个太冲穴，在足背，第

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