幻听小说

手机浏览器扫描二维码访问

阴阳系日月篇第四十一一（第3页）

有些孕妇到了后期，宝宝的胎位不正，这时候刺激至阴穴，就跟给宝宝指了条回家的路似的，能矫正胎位。

而且它还能通经活络，让身体的气血更通畅。

7.

足少阳胆经：七月的激情夏日

咱们接着说足少阳胆经，它在人体里就像是个活力满满的小青年，一路欢快地跑着。

除了刚才说的足窍阴穴，还有一个重要的穴位叫阳陵泉。

这阳陵泉在哪儿呢？您把腿伸直，膝盖下面外侧有一个小骨头，骨头下面有个小坑，那就是阳陵泉。

它就像是胆经的加油站，能给胆经加点油，让它更有活力。

好多人胆囊炎发作的时候，这个穴位会特别疼。

您要是按按阳陵泉，就能缓解疼痛，还能调理肝胆的功能。

就好比是给肝胆来了一次大保健，让它们更健康。

8.

足阳明胃经：八月的丰收喜悦

足阳明胃经还有个很厉害的穴位叫足三里。

这足三里啊，可是个明星穴位，好多人都知道。

它在小腿外侧，膝盖骨下面三寸的地方。

怎么找三寸呢？您可以用自己的手指量一量，四个手指并拢的宽度差不多就是三寸。

足三里就像是胃经的超级大管家，能调节脾胃的功能。

您要是吃得太多，肚子胀得难受，或者吃得太少，没胃口，按按足三里，就跟给脾胃请了个小厨师似的，能让脾胃好好工作。

而且它还能增强身体的免疫力，让你少生病。

好多人都说，常按足三里，胜吃老母鸡，可见它的作用有多大。

9.

足太阴脾经：九月的宁静祥和

足太阴脾经还有个穴位叫三阴交。

这三阴交在哪儿呢？它在小腿内侧，脚踝骨最高点往上三寸的地方。

为啥叫三阴交呢？因为它是三条阴经交汇的地方，就像是人体三条阴经的小十字路口。

这个穴位特别神奇，对于女性朋友来说，就像是个美容养颜的小法宝。

它能调节月经，缓解痛经，还能让皮肤变得更光滑。

对于男性朋友来说，它也有好处，能补肾固精。

好多人睡眠不好，按按三阴交，也能改善睡眠质量。

就好像是给身体的各个系统都做了一次小调整，让身体更和谐。

10.

足少阴肾经：十月的沉稳收获

足少阴肾经还有个穴位叫太溪穴。

这太溪穴在脚内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

就好像是肾经的一个小仓库，里面藏着很多能量。