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第二章 自我超越（第2页）

如果某人只能通过不停的挣扎和努力才能创造出一件伟大的作品，我们就不能称他技艺精湛。

在“mastery”

（精通）中，隐含着毫不费力和快乐这层意思。

它源自于你了解和运用周围各种作用和影响力的能力和意愿。

与心灵对话

自我超越修炼的关键在于学会如何把个人愿景和清晰的现状图景这两者，都经常摆在自己面前。

在这个过程中，我们内心会产生一种“创造性张力”

。

就其本质而言，“张力”

就是寻求释放的解决方法。

释放这种张力的最理想的办法，是让现实更接近我们的愿望，这就好像用一根橡皮筋绑住了愿景和现状的两端一样。

当人们非常看重愿景或结果时，他们会很清楚地看到，自己的生活必须改变才能产生自己想要的结果。

这时会有一股力量驱使他们一心一意地致力于实现愿景。

他们不知不觉地将愿景内化。

他们的行为在这个过程中也随之改变。

他们对自己和周围世界表现出从容不迫的耐性，并且对自己周围发生的事情更为关注。

这一切将在他们身上激发出经久不衰的能量和热情，而这（一段时间后）就会产生实际的成果；而成果又会进一步增加他们的能量和热情。

我们可能没有办法迫使自己立刻跳入这种心态中。

但是自我超越修炼是能让我们每个人都培养出引导自己达到这种境界的思考方式。

我们运用这种思考方式越多，就越有信心和胜任感，也越能意识到，如果自己静下心培育和感受创造性张力，它就会推动我们不断前进。

有些人认为：“由于自己有独特的成长方式，我将永远达不到自己的愿景；我知道我无法拥有自己想要的东西。”

或者他们感到：“只有事情变得糟糕透了，我才能逼迫自己去实现愿景。”

或者“只有靠自己顽强的意志力才能战胜面前的困难，不断前进。”

正如弗里茨所指出的，这些恐惧正是“情感张力”

的表现，它基本上确信我们不配或无能力去实现自己最深切的抱负。

我们如何应对情感张力呢？不能否认它的存在，而应尽力去更清楚地了解它，直到我们看明白，情感张力也是我们自己现实的一部分。

自我超越修炼告诉我们，即使愿景似乎不切实际，我们也不能降低自己的愿景。

有点儿自相矛盾的是，自我超越告诉我们，愿景的内容本身并不重要。

“愿景是什么并不重要，”

弗里茨说，“重要的是愿景做什么。”

有许多故事描述拥有非凡愿景的人所取得的非凡成果，但这些成果都与他们当初的意想不同。

自我超越还告诉我们，即使现实令我们不安，我们也不能逃避现实。

仔细清楚地看清现状是这项修炼中最艰巨的任务。

它要求你无论在顺境还是逆境中，都能自问：“现在怎么了？为什么我会面对如此艰难的现状？”

可以参见第116页“觉悟时刻”

的例子。

最后，自我超越修炼教导我们怎样作出选择。

选择是一项需要勇气的行动：对行动和结果的选择将决定你的命运。

自我超越修炼很像自我谈心，我们的第一个声音流露出我们对未来的渴望，另一个声音则冷冷地（经常充满恶意地）扫视着自己周围的世界。

第三个声音却经常隐藏在背后说：“我已经选择了我所要的，我将一手把它创造出来。”