幻听小说

手机浏览器扫描二维码访问

042 走不动了(第1页)

&esp;&esp;刚刚习惯了日常训练的康铭,在突然加大了的一个下午彻底的废了,感觉到自己的身体好像被掏空一样,浑身上下没有一个细胞不在呐喊着“痛苦”

&esp;&esp;拖着疲惫的身体来到食堂。

&esp;&esp;何亮用手颤抖的握着馒头:“我现在感觉拿着馒头就犹如拿着几十斤重的石头一样。”

何亮哭诉道。

&esp;&esp;“我走过最远的路就是从训练场到食堂的路。”

王旭附和了一句说道。

&esp;&esp;“铭啊,俊峰啊,你俩没事吗?”

赵欢看着低头吃饭的康铭和王俊峰询问道。

&esp;&esp;两个人几乎同时抬起了头。

&esp;&esp;“他们能没事嘛,只是别忘了我们这么做为了什么?”

刘栋这大道理说的让人讨厌。

&esp;&esp;坐在他们后面的徐良转过身来拍了拍康铭的肩膀:“你们赶快吃啊,等会还有训练。”

徐良说完后把头扭了回去继续吃饭。

&esp;&esp;这六个人可吃不下去了,被徐良的话吓到了。

&esp;&esp;今天可是大年初一啊,想想昨天,前天,他们玩的还如此的嗨,没想到就过了一天他们的遭遇却一落千丈,这突如其来的变化让人措不及防。

&esp;&esp;带着一顿猜想他们吃完了晚饭,放下碗筷之后徐良立刻集合队伍,带着他们去了操场。

&esp;&esp;六个人全部整齐的站在操场上,徐良站在他们的面前来回溜达了几圈。

&esp;&esp;“刚吃完饭就不做剧烈运动了,先热热身。”

徐良说着开始做起了热身操。

&esp;&esp;康铭他们几个人相视一眼,虽说很无奈,很不情愿,但是没有办法,在这里他们只能服从命令。

&esp;&esp;跟着徐良做了将近二十分钟的热身操之后,徐良下达了单腿跳的命令,三组单腿跳之后再来上两组鸭子步,一切都做完之后带着他们去了健身房,来到健身房锻炼卧推,举重。

&esp;&esp;“班长,你这是打算把我们建造成肌肉猛男吗?”

王俊峰轻声问道。

&esp;&esp;“哼哼,知道为什么消防战士要不断的进行体能训练吗?”

徐良冷笑了两声说道。

&esp;&esp;六个人全都摇了摇头,我们真的不知道,我们就知道你现在要虐待我们了。

&esp;&esp;“既然都不知道,那我就告诉你们。

热门小说推荐
战神的六个姐姐

战神的六个姐姐

热门小说战神的六个姐姐由一骑当先最新写的一本都市生活类小说,故事中的主角是萧云杜牛牛,内容主要讲述他乃无双国士,镇守边疆,震慑四方宵小。他曾退敌百万,无人匹敌,获封不败战神。今朝,卸甲归乡,受人轻视,遭人欺辱,想过平凡生活的他。结果某一天发现自己还有六个姐姐...

幸福的影子言小念

幸福的影子言小念

姐姐结婚,新娘却是小姨子。一场阴谋让她嫁给了这个权势滔天的男人,他是天之骄子,商界帝王,为人冷酷无情,视女人如粪土。可是,第一次见面他就化身为狼,把她吃干抹净,日后更是宠爱有加。正当她沉浸在幸福之中时,眼前却丢来一本离婚证,孩子留下,你可以走了。...

北洋

北洋

从来没有任何时候像这个时代一样,人们可以毫不在意自己的生命,随时为国家的富强将自己的生命献上祭坛满腔的热血,似乎就为了一次美丽的绽放,一个个年轻的生命就这样从容的走向死亡那些大难不死的劫后余生者,为了各自心中的理念和信仰,不断的在黑暗中前行摸索此书献给戒念的爱人和即将要出世的孩子,希望所有的人都能够沐浴和平自由的阳光下献给喜欢戒念文字的亲爱读者们,还有便是献给所有百年来为争取民族独立和中国富强而牺牲的先辈...

医武帝婿

医武帝婿

苏泽明本是江北市顶级大少,因为遭人暗算,公司倒闭,自己还患上了绝症,绝望之下,他去了海外求医,进入了药帝门,将医道和武道都修炼到了巅峰,成为了赫赫有名的新一代‘药帝’!这一次,他强势归来,要让那些从前都高高在上,踩过他的人,都低下那头颅,尊他为帝!...

虎狼之师

虎狼之师

猛虎,凶猛无比,百兽之王狼群,纪律严明,冷酷残忍虎狼之师,就是一支像猛虎般凶猛,像狼群般纪律严明的军队,他们拥有最顽强的意志,最强壮的体魄,最冷酷的神经,无论他们面前的敌人有多强大,有多坚韧,他们都能将其轻易撕碎,碾为齑粉!且看孟虎如何在艰难困厄,生死一线中缔造出一支真正的虎狼之师。虎狼群93020365...

每日热搜小说推荐