幻听小说

手机浏览器扫描二维码访问

第93章 回家新世界(第2页)

快速记忆完所有东西后,柳明音把一切清除,随便玩了玩有些,然后就离开了。

谢欣回到家,就看到自己儿子坐在电脑前,电脑屏幕上是大量的文字。

听到开门声,柳明音自顾自的写着小说,对谢欣说:“我有点事,妈你先吃饭吧,蒸笼里有我做的蒸饺。”

等结束一章的内容后,柳明音才出了房间,碗筷已经摆在了餐桌上。

柳明音没有吃蒸饺,而是打开了冰箱,取出下午处理好的鸡胸肉、玉米、红薯、生菜。

从旁边拿出一个小电子秤,柳明音称了一百零五克鸡胸肉、七十克玉米、五十克红薯、九十克生菜。

这只是晚餐,量是午餐的七成,这是柳明音为自己定制的减肥餐。

所有的东西都是煮或者蒸,柳明音为了更好的减肥,还使用了含钠量少的食盐。

“你怎么吃这些啊?”

谢欣问到。

柳明音夹起碗里的食物,说:“我今天去体检了一下,血脂和血糖都有点高。

我又去找中医看了看,这是医生给的食谱。”

“你不是一直不在乎吗?怎么突然想起来减肥了。”

谢欣觉得自己儿子有些奇怪。

柳明音笑了笑,没有解释什么,只是把自己碗里的食物吃完,然后去厨房把碗筷洗干净。

早上八点,柳明音起了床,洗漱完毕,吃过早餐后带上健身的背包出门了。

柳明音毫不在意外人的目光,周围人就算一开始有小声议论和嘲笑,后来有一些常来的健身人员围观后,也就不说话了。

柳明音的锻炼完全是按照肉身的最佳锻炼法进行,压根就不像是减肥的胖子,而是刷脂的健身教练。

今天的健身完全是柳明音可以自我完成的程度,不需要其他人的辅助,毕竟大体重做力竭组,那是专门练力量的。

去健身房的浴室洗了个澡,柳明音觉得有些不舒服,不是生病,而是骨骼大小不匹配。

在巫师世界柳明音人类时身高已经一米八五,成为死灵后又因为种种原因增加到了两米五,现在回到一米八很不习惯。

虽然有些不习惯,但是柳明音没准备把这个身体撑特别高,经过锻炼和肌体调整达到一米八五就好了。

柳明音到前台刷卡,然后离开健身房回家。

回家之后就是日常的午饭,一切按照准确的量来进食,柳明音每十天会更换一次食谱。

每天早上和下午,柳明音都会出去转一转,寻找一下气运特别浓厚,有可能是主角的人。

世界意识在柳明音进来后,马上就把主角隐藏起来了,区区一个一级巫师根本发现不了。

柳明音的交友圈不大,这点是很好的地方,可以往自己想要的方向扩展,而不会被其他交友圈的人打扰。

日常锻炼结束,一个月的时间,柳明音已经把自己的体重减到一百公斤,不过速度有些快,导致皮肤有些下垂。

皮肤下垂很简单,找了一个僻静的地方把皮肤拉起,然后裁剪掉就没事了。

阿尔伯特调整了这具身体的代谢率,让他可以快速成型,身高也很快到了一米八五的高度。

热门小说推荐
都市搬运工

都市搬运工

小人物大都市,人生迷茫何去何从凭借着心中的执着,在人生的道路上留下了啼笑皆非的故事。捉小偷,斗恶富,尽显男儿本色。懂进取,知良善,几经风流人物!观人生百态,双手揽美笑春秋。起于风墙下,花开遍地春!且看小人物崛起,一路嬉笑怒骂铸乾坤!推荐我的另一本新书我的手机通三界...

前夫高攀不起

前夫高攀不起

前夫高攀不起本文已签约出版,质量保证,放心入坑容颜在一片羡慕声中,嫁给了林家二少。却不知,新婚夜,他就送给她一个奇耻大辱,让她无颜回门他在被逼无奈之下娶了容家大小姐。外界传闻,她是容家私生女,为了回到容家,她不惜害死了自己的母亲,才有了现在容家三小姐的身份。他以为她就是这么一个爱慕虚荣的女人。所以娶她进门,用鄙夷的态度等着看好戏。却没想到只等来她的漠视三天后,她作为律师,冷静自若的对他说,林先生,作为陈小姐的律师,我为我的当事人,控告先生对我当事人采取了强制胁迫的方法,希望达到违背被害人意志发生xìng关系的行为,也就是通俗意义上的所指的强jiān未遂!希望林先生能配合我的工作。他第一次知道世界上还有这种女人!她从不奢求自己的婚姻会被人祝福,因为在这一个爱情故事里,她永远是那个被诅咒的恶毒...

天才萌宝:妈咪,爹地瞎了

天才萌宝:妈咪,爹地瞎了

作者岂不尔思的经典小说天才萌宝妈咪,爹地瞎了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说那次意外后,他曾经许诺过的海誓山盟已然不再。四年后,她华丽归来,他将她堵在墙角我好像在哪见过你?她抱歉,我不认识你。他勾唇邪魅一笑,那你解释下,你的儿子为何与我如出一辙?...

天降三宝:顶流娇妻不好惹

天降三宝:顶流娇妻不好惹

四年前,家族突变,父母惨死,最好的闺蜜背叛她,卷走钱财,杀她儿女!四年后,她化身顶流影后,携子回国,虐闺蜜,踩白莲,拿奖到手软。一时间树敌无数,众多女星恨不能杀之后快。颜冉努力有用的话,还要天才干什么?我就喜欢你们看不惯我,又干不掉我的样子。柠檬精们大满贯影后又怎么样,还不是连孩子亲爹都不肯要你!晚上,黎大总裁,乖,我们不立单身人设了,明天结婚吧。...

荣耀王者苏哲

荣耀王者苏哲

为了游戏里的皮肤,女友竟然背着我百星荣耀王者强势回归,手把手教你上王者!...

我的绝色女房客

我的绝色女房客

被无数强者誉为当代最强的神话,杀手之王的赵毅接手了一栋别墅。好吧,既然如此,那便看我如何在各色美女中左右逢源,逍遥度日我的房客不好惹,我,更不好惹!...

每日热搜小说推荐