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温凛揉了揉额角,看着医生低头搅咖啡。
刚才的一切仿佛并没有发生过,这个男人也不曾刺探过他的内心。
做梦的不真实感让他忍不住皱眉:“嗯。”
“那就好,你这情况用不着开药,自己找人做做情绪理解表达训练就行。”
程利懿吹了吹咖啡,稍微抿了一口,把杯子放到饮水机顶上,到抽屉里拿糖包,“你自己打开手机记事本记一下。”
“嗯。”
温凛准备好后应了一声。
“首先,观察你自己,对于身体的各种感觉,试着去分析自己的情绪究竟是什么,如果能做点记录,那会更好。”
“第二,看一些电影,小说,或者任何带有情绪表达的文字,第一人称的尤其好,那种日记体的,如果有感兴趣的就看看。”
“第三嘛……”
程利懿停下来,喝了一口加了糖的咖啡,满意地舔了下嘴唇,“我想你对他人情绪的揣摩应该是到位的,那就试着表达对他人情感与意图的尊重吧。”
温凛敲完一排字,停下来问:“什么意思,赞同他吗?”
“……”
程利懿想了想,“这个还是先放一放吧,先做前两条就好。
我的联系方式给你了,有什么问题可以直接问我,我有空的话会为你解答。
急的话可以语音通话,不过要加钱哦。”
他从医生的白大褂胸袋里抽出一张照片,上面是个白白胖胖的小婴儿,“毕竟我也是个爸爸了。”
“怎么收费?”
程利懿笑眯眯地把照片塞回口袋:“线上治疗一小时一千块。
见面多加两千,不讲价。”
温凛点点头,收起手机,道过谢道过别,临到门口时又问了一句:“医生,我这……算是病了吗?”
“对,病了。”
程利懿回答,“来这儿的,都是病了。
不过也不用太担心,只要配合,肯定能被治好。”
“病得算重吗?”
“按时间算的话,算是重吧,因为根深蒂固的东西,要改起来也难。”
程利懿抬起头,眼眸里的笑意突然变得纯净温润起来,“多想想你的妻子,或许你会有动力一些,想想过去他是怎么爱你的,再设身处地站在他的位置想一想他的处境,或许你再次向他道歉的效果会不一样。”
温凛拿着诊断报告开车回到家,把自己关到房间里,对着那几行潦草的字体看了又看。
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